江大紅
“長命基因”聽上去奧秘而難以捉摸，其實，人的表面就隱藏著不少長命暗碼，從五官到身體的線條，處處都透露著你的健康狀況及變老程度。
有張顯年青的臉
丹麥科學家研討發現，看上去比實踐年紀小的人，壽數或許更長。南丹麥大學教授卡爾·克里斯滕森帶領研討小組選取了1826名年紀在70歲以上的雙胞胎，并進行了7年盯梢隨訪。在已逝世的675人中，研討小組歸納考慮他們的實踐年紀、性別、生長環境等要素后發現，一對雙胞胎中，面相看上去更老的那個人先逝世的或許性更高。克里斯滕森說，要想知道一個人預期壽數的長短，能夠調查他的臉。因為日子困難的人更或許離世較早，而日子的困難程度都寫在了臉上。
男人長相帥氣
長得帥的男人對女人更有吸引力，這或許還意味著他身體健康。芬蘭圖爾庫大學的科學家馬庫斯·蘭塔拉研討發現，長相帥氣的男人免疫力較強，更不簡單傷風。具有帥氣容貌和完美體形是男人具有更多抗體的標志，也闡明他們體內的睪丸激素水平較高，這些都有助于提高其免疫力。不過，研討者說，女人貌美并不意味著免疫力強，但與生育能力密切相關。這是因為美麗女人體內的脂肪量適中，血液皮質醇濃度較低，生育能力較強。
身上痣多
許多人會為身上的痣煩惱。英國倫敦大學國王學院皮膚學專家維羅妮卡·巴塔耶領導的一項研討發現，痣多的人染上心臟病、骨質疏松等疾病的概率比同齡人低。染色體端位上的端粒能在必定程度上預示一個人的壽數長短，研討發現，與身上痣的數量小于25顆的人比較，痣的數量超越100顆的人，端粒更長，這意味著他或許能多活6～7歲。
不過，專家提示，身上的黑痣一旦在短時間內呈現較顯著的增大、色素不均、脫毛、癢痛、出血等，應高度重視。在足底、胸前、領口、褲腰處等部位的黑痣，因為總被摩擦到，簡單導致惡變，有條件的話，主張進行預防性切除。
腰細
美國哈佛大學、波士頓醫院等組織的科研人員，對44636名婦女的患病記載、腰圍等研討發現，腰圍超越89厘米的婦女，比腰圍小于71厘米的婦女，過早逝世的危險高79%。研討者以為，腰部脂肪堆積過多會添加糖尿病、中風和心臟病的危險。即便89厘米腰圍的婦女體重正常，她們死于心血管疾病的危險也比71厘米腰圍的女人高兩倍。國際癌癥研討基金會曾有陳述稱，腰圍每添加2.5厘米，患癌癥的危險就添加8倍。不同人種的合格腰圍不同，專家主張，我國女人腰圍應控制在80厘米以內，男性腰圍應小于85厘米。
耳朵大而扎實，眉毛長而稠密
腎是五臟的根柢，它主骨、主發。腎在身體的外在體現中，最杰出的就是耳朵和頭發。假如一個人耳朵色澤光潤且扎實，耳門闊大，頭發稠密、烏亮，眉毛也黑密且較長，在必定程度上闡明他腎氣足夠，身體更健康。假如一個人的耳型較小且呈現萎縮，掉發嚴峻，則闡明其腎氣不行富余，應留意補腎。
鼻梁高挺，鼻頭有光澤
在中醫理論中，脾是僅次于腎的第二個重要臟器。人的表面中，最能反響脾的器官就是鼻子和嘴唇。鼻子較大、鼻梁較高、鼻頭有光澤，嘴唇扎實、光潤的人，一般來說，其脾氣較通暢，食欲好，吃飯甜美。而唇色蒼白、鼻頭無光等，則闡明脾氣虧本。
腦門豐滿、下巴微翹
“天庭豐滿，地閣方圓”常被用來描述一個人有福相，這是有中醫理論基礎的。一個人假如印堂明潤，臉的下頜骨較興旺，下巴略微往前翹，皮膚看上去白里透紅，就闡明此人心肺好，氣血足，壽數也較長。假如臉色較黃、顯蒼白等，則闡明肺氣缺乏。
四肢扎實
四肢也能反映一個人的身體狀況，進而預示其壽數長短。雙手、雙腳扎實且明潤有光澤的人，腎、脾、胃等功能都較強，身體的根柢相對不錯，對疾病有更強的抵抗力。腰板挺立、膀子寬而堅實的人，也比看上去瘦骨嶙峋者更健壯。
最終要著重的是，表面與長命的聯系并非肯定，有長命特征的人，只能說先天發育相對占優勢，一個人日子習慣是否健康，對身體是否保養到位，許多時分比先天發育更重要。
（摘自《生命時報》2013年11月29日）endprint
