何姣
環勃朗峰步行，全稱Tour du Mont-Blanc（TMB），橫跨法國、意大利、瑞士三國，全程約170公里，走完一般需求11天。TMB是歐洲最富盛名、最受歡迎的步行道路，被美國《國家地理》評為全球20條夢境級步行道路之一，每年有來自世界各地的超越10000名步行者前往體會，總算，我也如愿成為他們之中的一員。
“奢華”的高山小屋
6月的法國山區并不酷熱。這是咱們步行之旅的第二天，穿過幾個法度情調濃郁的小村莊，踏上羅馬年代鋪設的石板路，沿著大片草甸彎曲上升，7個小時之后，咱們抵達了今晚的目的地——高山小屋 Refuge de la Balme，一處建在路旁邊、帶宅院的樸素平房。
我和火伴在門外卸下背包，換掉粗笨、帶泥的爬山鞋，把爬山杖掛在墻上，然后進入指定的房間。房間里是大通鋪，整條線路上的住宿地許多都是這種通鋪，男女混住，走運的是，現在不是旺季，房間里就咱們兩個。咱們預定的是半食宿效勞（Half board），包括住宿和早、晚餐，兩餐的時刻是固定的：早上7：30，晚上19：30。
高山小屋的餐廳很小，晚餐時一切步行者都坐在一起，一邊熱絡地談天，一邊等著上菜。開胃菜是南瓜湯和面包，主菜是小米粥配豬排，甜點則是法國特征奶酪和一小杯酸奶，酒水單點。每一道菜都需求耐性等候，上菜的法國小伙分外周到，熱心地問咱們：“滋味怎么樣？”我真實搞不懂小米粥和豬排是怎樣一種天馬行空的調配，但仍是滿帶笑臉地答復：“非常好。”的確，這樣的晚餐關于我國步行者的胃來說，幾乎可謂“奢華”，大大超乎我的希望，我本來的主意是：這一路上，能有暖洋洋的食物填飽肚子就好。
后來，我與另一處高山小屋Elisabetta的老板談地利，問及食物的運送，他告訴我，每兩周直升機會給高山小屋運送一次物資。其實，奢華的不僅是食物，還有高山小屋自身。TMB每隔一段距離便建有高山小屋，設備很完善，供給食宿和熱水澡，乃至還有Wi-Fi。有些小屋建在不通公路的當地，聽說，建筑時所用的建材也是依托直升機運送。
吃過晚餐，太陽沒有落山，咱們和幾個法國步行者在宅院里評論第二天的線路。在Refuge de la Balme高山小屋鄰近，步行線路呈現了主線和副線的分叉，主線是傳統的步行線路，副線難度較大，但景色相對也更美。高山小屋的老板提示咱們，雪還沒徹底消融，步行副線會很難。一個法國人說，20年前他走過TMB的副線，現在是帶著現已成年的女兒重走這條線，他20年前走的時分，覺得副線不怎么難，“主線太沒意思了，要走很長一段公路。”
最終，咱們遵從了這位法國父親的主張，挑選了副線。
應戰自己的11個小時
第三天，咱們脫離高山小屋，開端副線的步行。
起先走得很輕松，通過一座巨大的瑪尼堆，依照常規在上面放了一塊石頭。隨后海拔又上升了300米，抵達海拔2329米的伯納姆埡口，這兒有一個作為避難所的小木屋。持續爬升到海拔2483米的Col de la Croix Bonhomme埡口，是主線和副線的分叉口，副線從這兒持續上升，翻越Fours埡口（海拔2665米）后再下降。
路并不難走，但咱們疏忽了雪。6月末，積雪并沒有徹底消融，掩蓋了本來明晰的小徑。咱們沿著雪地里留下的足跡走，猛然間發覺有些不對勁。咱們走在一條兩邊都是峻峭雪坡的山脊上，之前有幾個美國女性走在咱們前面，一路嬉笑聲不斷，我在山上看見她們坐在雪坡上滑了下去，此時不見了蹤跡。
知道走錯了路，但也無法回頭。這片雪坡很陡，有許多冰面，下面是一塊緩坡，之后又是很長的陡坡。我沒勇氣往下滑，把背包先扔下去，自己哆哆嗦嗦地用爬山杖撐著身體，艱難地踱著小步往下挪，成果一步沒邁穩，慘叫一聲跌倒在地，整個人失控，向下滑行了十幾秒才停住。
接下來的路段盡管沒有太多積雪，卻反常峻峭，很難找到能夠完好放下一只腳的當地，大都時分是半個腳掌著地來支撐身體，走了沒幾步，雙腿就情不自禁地抖起來。過了足足4個小時，咱們才回到正常的道路上，雙腳總算能一起著地了，懸著的心也放松下來。
在副線上步行11個小時之后，總算抵達了下一處高山小屋。正是晚餐時刻，我帶著一臉難堪和一身疲乏走進餐廳，在場的人用火熱的掌聲表明歡迎，之前遇到的幾個美國女性跑過來關心地問詢，還遞來一小杯葡萄酒，說她們下去今后等了咱們一瞬間，見咱們遲遲沒有呈現，還真有些憂慮。在路上，這種來自陌生人的鼓舞總讓人感覺特別溫暖。
這11個小時的“歷險”也給我上了一課：即便有地圖，也不能漫不經心，要隨時調查路況，一旦有異及時調整。值得欣喜的是，我一向沒有拋棄，飽嘗住了對一個初級步行者來說不算輕松的檢測，打敗驚駭，走到了結尾。
天黑，這個由農場改建而成的高山小屋在月光的籠罩下顯得靜寂而夸姣，數以百計的羊歇息在山坡上，現已安定入睡了。
普通人也能樂在其中的高山步行文明
第五天，咱們離別高山小屋Elisabetta，持續上路，今日的方案是步行20公里，估計黃昏時分抵達TMB環線上的第二個小鎮——庫瑪耶爾。
咱們挑選了沿維尼河谷南翼的高海拔線路，通過了兩三個小型的高山湖泊。這段路仍有部分被冰雪掩蓋，但全體上比較好走，很快抵達了當天行程的最高點，從這兒俯視整個山溝，壯麗的峭壁、山峰、雪頂、巖壁和Miage冰川一目了然。
抵達Col Checrouit埡口，咱們在高山小屋吃了些路餐，稍作歇息。下山的路比較明晰，這兒冬天應該是滑雪名勝，能看到纜車和推土機鏟出的雪道。在樹林中沿峻峭的小路向下跋涉，通過一個山間小村，便抵達了庫瑪耶爾。endprint
這是一個誘人的小鎮，盡管聚集了許多野外愛好者，但仍然保留著原有的安靜。鎮子里有連鎖超市、野外用品店、游客中心和郵局。我在野外用品店買了一副冰爪，接下來的行程，有許多小路被雪掩蓋，只能踩著前人的足跡走，有必定危險性，有冰爪會穩妥許多。
在山里轉了好了幾天，回到充溢生活氣息的小鎮讓我感覺反常美好。在狹隘的街道上閑逛，許多身穿休閑服的人坐在廣場的遮陽傘下享用無所事事的韶光。
阿爾卑斯山脈海拔并不高（最高峰勃朗峰海拔4810米），卻能構成永久冰川和終年積雪，TMB沿途的景色雄壯，并且步行者不用忍耐高原反響的困擾，能夠縱情體會歐洲的高山步行文明，這也是TMB遭到世界各地步行愛好者喜愛的原因。咱們碰到一對美國夫妻，為了慶祝40周年結婚紀念日，跨過了大半個地球來到這兒。
后邊幾天的步行比較順利，走完好條線路現已是7月。回到動身時的霞慕尼（Chamonix）小鎮，走在陽光下，看著周圍一片熱烈吉祥的現象，一路上的艱苦和汗水都如茸毛相同輕盈地飄遠，只留下對沿途美麗景色的回想。
TMB的步行旺季剛剛開端，接下來的兩個月，這個賦有盛名的野外小鎮將迎來更多步行愛好者。
TMB環線
1767年，由于進行地質研討，瑞士科學家索緒爾和他的朋友們帶著導游和騾隊初次步行勃朗峰周邊。60年后，來自愛丁堡的教授福布斯走完了索緒爾的線路，并于1839年完結了他自己的環勃朗峰步行，爾后，TMB的道路愈加盛行。20世紀，跟著野外運動的鼓起，這條高山步行道路成為全球步行愛好者的愿望之一。
TMB是一條環線，順時針和逆時針兩個方向都能夠走，大都步行者會挑選逆時針道路，難度散布相對愈加合理。
半途通過3個小鎮，能夠補給食物和休整，也能夠撤離。
線路概略
TMB是條環線，順時針和逆時針都能完結，兩個方向均有齊備的指路牌，半途通過三個小鎮，能夠補給食物和休整，也可撤離。大都步行者挑選逆時針道路，在難度散布上相對愈加合理，本文亦挑選逆時針。沿途有許多可供給食宿的高山小屋，步行時無需帶著過多物資，可根據時刻、氣候和體能情況靈敏的調整進展。
住宿預定網站
http：//www.autourdumontblanc.com
需求留意的是，七八月是旺季，高山小屋簡單爆滿，需提早訂好住宿
逆時針道路：11天
Day1. Les Houches — Les Contamines
Day2. Les Contamines — Les Chapieux
Day3. Les Chapieux — Rifugio Elisabetta
Day4. Rifugio Elisabetta — Courmayeur
Day5. Courmayeur — Rifugio Bonatti
Day6. Rifugio Bonatti — La Fouly
Day7. La Fouly — Champex
Day8. Champex — Col de la Forclaz/Trient
Day9. Col de la Forclaz/Trient — Tre-le-Champ
Day10. Tre-le-Champ — La Flegere
Day11. La Flegere — Les Houches
根本裝備
滿足健壯的爬山包一個（不露營的話45L滿足）、爬山杖、防水爬山靴、護膝、速干內衣兩套、速干褲兩條、防水保暖襪三雙、沖鋒衣一件、羽絨服或抓絨一件、防曬外套一件、太陽帽、墨鏡和防曬霜（路上紫外線很強）、水壺（路上沿途有一些飲用水源）、洗漱用品、相機（不主張帶著過重的單反和三腳架）。步行時無需帶著過多物資，沿途有許多可供給食宿的高山小屋，可根據時刻、氣候和體能情況靈敏調整進展。
住宿預定
預定高山小屋，半食宿（包括住宿和早、晚餐）每人40—65歐元，能夠在高山小屋購買正午的路餐，一般7—15歐元。法國消費相對廉價，瑞士最貴。高山小屋大都只承受現金，不能刷卡，要提早兌換好歐元和瑞士法郎。
留意：7、8月的旺季高山小屋常常爆滿，要提早預定。
預定網站：www.autourdumontblanc.comendprint
