佚名
洗牙能夠減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥，是最直接、最有用的清潔辦法，能夠讓你的口腔更健康。
誤區(qū)1：天天刷牙就不必洗牙了
“洗牙”又稱齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和牙面上堆積的色素，并拋光牙面，以推遲菌斑和牙石再堆積。很多人覺得仔細(xì)刷牙就能處理牙齒問(wèn)題，這個(gè)觀念是過(guò)錯(cuò)的。洗牙就是保健牙齒，刷牙刷得再好，也不免留有死角。臨床上，許多牙齒看起來(lái)外表潔凈，但是口腔查看時(shí)都能發(fā)現(xiàn)牙菌斑和輕度的牙軟垢，開展下去就會(huì)構(gòu)成牙結(jié)石。此外，洗牙也是防備或中止牙周炎開展的一個(gè)好辦法。
誤區(qū)2：能夠好久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的首惡，在洗牙之后還會(huì)不斷地在牙面從頭構(gòu)成。假如不定時(shí)鏟除，再加上唾液中的礦藏鹽堆積，日久天長(zhǎng)，就會(huì)構(gòu)成牙石，引起牙周病。因而，一般主張16歲恒牙期今后每年洗一次。假如現(xiàn)已患有牙周炎，或牙周狀況較差的患者，主張半年洗牙一次。別的，吸煙人群、糖尿病患者、中老年人、衛(wèi)生習(xí)慣欠好的人群、作業(yè)熬夜過(guò)多致使勞累程度較高的人群，都需求定時(shí)洗牙。
誤區(qū)3：洗牙傷牙齒
許多人會(huì)顧忌洗牙會(huì)磨損掉牙齒外表的釉質(zhì)。洗牙會(huì)在牙齒外表留下只要顯微鏡下能看到的細(xì)小劃痕，牙齒安排是不會(huì)遭到損害的。洗牙之后一般都要進(jìn)行拋光處理，能夠補(bǔ)償這些纖細(xì)的粗糙面，削減色素冷靜或堆積牙石的概率。也有人怕“把牙縫洗大了”，這只會(huì)在牙石比較多的人身上呈現(xiàn)。牙齒天然是有縫隙的，但因?yàn)檠朗亩逊e、牙齦的炎癥，會(huì)導(dǎo)致牙齦部分腫脹然后填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實(shí)的，可一旦洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹衰退，牙縫就變得顯著起來(lái)。
誤區(qū)4：洗完牙后，牙齒開端酸痛
洗完牙一段時(shí)間內(nèi)，有些人會(huì)有冷熱影響靈敏的狀況，這是正常的。因?yàn)檠朗钃趿送饨绲挠绊懀朗コ螅例X露出在外界環(huán)境中，會(huì)發(fā)生靈敏癥狀。假如是健康的牙齒，這種靈敏癥狀通常在洗牙后1～2周內(nèi)逐步消失。而假如靈敏癥狀長(zhǎng)期不消失，很可能是因?yàn)檠例l萎縮形成牙頸部露出，致使牙本質(zhì)顯露，請(qǐng)及時(shí)醫(yī)治。
誤區(qū)5：年歲大了牙齒也會(huì)掉，不需求洗牙了
最需求加強(qiáng)洗牙觀念的正是老年人。為了確保老年人有一口健康的牙齒，有必要分外注重口腔的衛(wèi)生保健。而牙垢最簡(jiǎn)單導(dǎo)致老年人的牙周疾病，如牙周炎、牙齦炎進(jìn)一步惡化，并加快牙齒變老。所以，防備和中止牙周炎最好的方法就是洗牙。
誤區(qū)6：洗牙后為什么牙齒沒變得跟明星相同白
正常牙齒的色彩其實(shí)是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛(wèi)生，不是粉刷“房子”。在醫(yī)學(xué)上，單純的牙齒色黃、色暗等稱為牙齒上色，分為外源性上色和內(nèi)源性上色。外源性上色是指牙齒“外在染色”，如食物色素、煙漬、茶漬等形成，關(guān)于這部分人洗牙有較大的改動(dòng)，但也僅僅康復(fù)牙齒的本性。
（摘自《東方女性》2016年2期）
