常做噩夢可能是由于作業或日子壓力、焦慮、某些藥物或激素改動所造成的。可是，某些嚴峻疾病也會導致噩夢。
1.心臟病。瑞典一項研討發現，在晚年男性和女人參試者中，噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要相關。該研討還發現，在頻頻發作噩夢和睡覺糟糕的40～64歲女人中，胸痛和心律不齊顯著增多。女人絕經之后，痙攣性胸痛還可能會進一步添加。
2.帕金森病。英國近期研討標明，睡覺妨礙患者在快速眼動（REM深睡覺）階段常會由于噩夢而呈現尖叫、哭泣、亂打亂踢等現象，這些人群罹患帕金森病及其他神經退化性疾病的風險會大大添加。
3.睡覺呼吸暫停。美國科學家表明，假如噩夢增多，常夢見溺水或窒息等無法呼吸，那么最好上醫院檢查一下是否存在睡覺呼吸暫停問題。睡覺呼吸暫停會導致缺氧，嚴峻打亂深睡覺階段的睡覺質量。研討發現，通過醫治，91%的睡覺呼吸暫停患者噩夢隨之消失。
4.精神病。英國研討人員對兒童遭受欺壓和噩夢發作狀況進行了研討。成果發現，常常做噩夢或夜間頻頻吵醒的兒童更容易發作青春期精神病。新研討發現，孩子白日的遭受會直接影響到夜晚睡覺，會改動孩子的生理應激反響。假如兒童頻頻做噩夢，家長應高度警覺。endprint
